A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.
Levendulás málnakrém
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! 
Isteni finom édesség, amit büntetlenül ehetsz!
Hozzávalók:
- 25 dkg mascarpone
- 0,5 liter joghurt
- 2 dl kókusztejszín
- kevés édesítő (eritrit-stevia)
- 1 bio citrom reszelt héja
- 25-30 dkg friss málna
- 2 -3 szál levendula virág
- apróra tört dió
Elkészítése:
A hozzávalókat tegyük egy tálba a dión kívül és hagyjunk díszitésnek pár szem málnát és levendula virágot.
Botmixerrel keverjük simára az összetevőket.
Tegyük hűtőbe legalább fél órát.
A diót pirítsuk meg és amikor tálaljuk akkor tegyünk a tetejére friss málnát, reszelt citromhéját, a piritott diót és pár kis levendula virágot morzsoljuk rá.
A vendégeim oda voltak érte! :-)
A levendula gyógyhatása:
Antibakteriális, görcsoldó, gyulladáscsökkentő nyugtató, keringésjavító, immunrendszer erősítő, fájdalomcsillapító és gombaölő hatású. Értékét a benne levő linalil-acetát tartalma fejezi ki (min. 35%).
Epeműködést fokozó hatása miatt a levendula a puffadás és az emésztési zavarok ellen is hatékony gyógyteaként elkészítve, illetve a szárított levendulával megszórt görög joghurtot is bátran fogyasszuk, hiszen jótékonyan hat a belekre!
Recept és fotó: Babos Kata, Testszerviz Konzultáns
Diétás sütik ITT találhatók!
Lélegzetelállító receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
