Kulcs az életmódváltáshoz - Testszerviz esszencia új könyv megérkezett!
Málnás-banános gyönyör csokoládés örvénnyel
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE! 
HOZZÁVALÓK:
- 1.5 banán, fagyasztva
- 1 csésze málna, fagyasztott
- ¼ csésze + 1-2 ek kókusztej
A csokoládé öntethez:
ELKÉSZÍTÉS:
Tedd a fagyott banánt és málnát egy kis turmixgépbe. Tölts hozzá ¼ csésze tejet. Keverd, míg tökéletesen sima nem lesz. Ez függ attól, hogy menyire keményre vagy puhára fagyott a gyümölcs. Adhatsz még hozzá néhány evőkanálnyit, ha mégis túl kemény. Lassan adagold. Amikor már sima, tedd a fagyasztóba 5-10 percre, hogy egy kicsit szilárduljon.
A csokoládé öntethez:
Keverj össze minden hozzávalót, amíg sima nem lesz.
Forrás: ripost.hu
JÓ ÉTVÁGYAT!
Imádnivaló sütemények várnak rád itt!
Lélegzetelállító receptekre vágysz?
Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
