Túrós-csokis muffin

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       


 

Szia Peti!

Farkas Bogi küldött egy saját készítésű receptet! Gyönyörű...

Csokis muffin hozzávalók:

  • 2 egész tojás 
  • 15 dkg eritrit 
  • 75 ml víz
  • 125 ml kókuszzsír 
  • 2 ek tejföl vagy joghurt
  • 5 dkg kakaó por
  • 1 zacskó sütőpor
  • 10 dkg mandula liszt
  • 10 dkg kókusz liszt
  • 2 dkg útifűmaghéj
  • 10 dkg étcsokoládé eritrites vagy stiviás kicsi darabokra törve
  • 10 dkg túró 
  • 1 citrom reszelt héja és leve
  • Ízlés szerint eritrit

Elkészítés:

Muffin formába kanalazzuk a csokis masszát, közepébe mélyedést készítünk és belerakunk egy teáskanál túrókrémet.

180 fokon kb 20 percig kell sütni.

Jó étvágyat a csokis muffinhoz!

További diétás sütik ITT találhatók!

Túrós csokis muffin


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás