Tojásos karfiolsaláta

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTELRECEPTRE!

További karfiolos ételek ITT találhatók!


 

Könnyű étel vacsorára. Tökéletes diétázóknak a karfiol alacsony szénhidráttartalma miatt.

Tojásos karfiolsaláta hozzávalók:

  • 30 dkg Karfiol
  • 4 db Tojás
  • 1 Vöröshagyma
  • 1 csokor Metélőhagyma
  • 1 db Tejföl
  • 1 evőkanál Házi majonéz
  • Bors

Előkészítjük a hozzávalókat. A tojásokat keményre, a karfiolt rózsáira szedjük és puhára főzzük. A metélőhagymát, vöröshagymát felszeleteljük, felaprítjuk.

Elkészítése:
A karfiolt lecsepegtetjük, a tojásokat megpucoljuk, kockákra vágjuk és egy tálba tesszük őket. Hozzáadjuk a metélőhagymát, tejfölt, majonézt, sózzuk, borsozzuk ízlésünk szerint, majd ezt az egészet szépen óvatosan összekeverjük és betesszük állni egy kicsit a hűtőbe.

Forrás:receptvaros.hu

Jó étvágyat ehhez a karfiol recepthez!

Testszervizelj és érezd jól magad!

Első lépés az életmódváltáshoz!

Tojásos karfiolsaláta

Lélegzetelállító receptekre vágysz?

Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!

Az Élet írta szakácskönyv

Blog

További bejegyzések

A stabil vércukorszint titka

Az állandóan ugráló vércukorszint előbb utóbb bajt okoz. Ha nem figyelsz, jön a cukorbetegség, ami ma már 1 millió magyart érint!

Fogadási követelmények teljesítése kaszinó bónuszoknál

Hogyan lehet ténylegesen teljesíteni az ingyenes regisztrációs bónuszok fogadási követelményeit?

Jól hangzik, hogy az online kaszinókban olyan extra bónuszokat kaphatunk, mint a 100%-os kezdő bónusz, az ingyenes pörgetések, vagy éppen a regisztrációs bónusz befizetés nélkül. Fontos viszont tudni, hogy a valóságban a kaszinók minden bónuszt feltételekhez kötnek, amik közül az egyik legfontosabb a fogadási követelmény. Ez az az összeg, amit a bónuszhoz kapcsolódóan meg kell forgatni a kifizetés előtt. (hirdetés)

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

Immunrendszer és influenza

A hidegebb hónapokban az influenza járvány szerűen támad. Itt vannak jó tanácsok, hogy elkerüld!

Bélflóra egyensúly: Az út a boldogabb testhez és lélekhez

Tudtad, hogy a bélflórád nemcsak az emésztésedet, hanem a hangulatodat is befolyásolja? Olvasd el, hogyan bánj vele!

Mondj búcsút a vashiánynak - csak természetesen!

A vashiány az egyik leggyakoribb tápanyaghiány a világon, amely minden korosztályt érinthet, de különösen a nők, gyermekek és idősek körében fordul elő gyakran. Így mondj búcsút neki!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket