Tojásos-tonhalas krém újhagymával

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       


 

Hozzávalók (4 adag):

  • 4 db főtt tojás
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • őrölt fűszerkömény ízlés szerint
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 3 db újhagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • 80 g tonhalkonzerv (1 doboz, nem olajos)
  • 3 ek tejföl
  • 1 teáskanál mustár
  • 1 teáskanál majonéz

Elkészítés:

1. A főtt tojásokat egy közepes méretű tálba reszeljük, majd sózzuk-borsozzuk, megszórjuk köménnyel.
2. Belereszeljük a fokhagymát, hozzáadjuk a vékonyan felkarikázott újhagymát, megszórjuk fél csokor finomra aprított petrezselyemmel, belekanalazzuk a lecsepegtetett tonhalat, és összeforgatjuk.
3. Jöhet bele a tejföl, a mustár és a majonéz, majd alaposan elkeverjük az egészet.

Forrás: nosalty.hu

Jó étvágyat!

Elképesztő nasi válogatás vár Rád ITT!

Tojásos-tonhalas krém újhagymával


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás