Zellerropogós

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       



1 nagyobb megtisztított zellergumót nagy lyukú reszelőn reszeld le.

Keverj hozzá 1 tojást, 1 duci zúzott fokhagymát, sót, borsot, 1 csokor apróra vágott petrezselymet.

Tegyél hozzá 3-4 evőkanál zabpehelyliszttel és kevés vízzel keverd össze, hogy egy jó állagú masszát kapj.

Formázz belőle pogácsákat és kevés kókuszzsírban süsd ropogósra.

Készítheted muffin formában is, sütőben sütve. Forrás: ripost.hu

Egészségedre!

Hasonló elképesztő nasi receptek Itt találhatók!

Zellerropogós


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás