Minek örül a kövér ember?

 

Tudod minek örül a kövér ember?

Ha egy még kövérebbet lát.

Így voltam én is.

A reggeli tükörbenézés után épp hogy nem kerestem az utcán a nálam súlyosabbakat.

„Jó-jó, én 104 kiló vagyok, de a másik 140-je mellett tiszta sportos alkatnak nézek ki!” – mondtam.

46 éves voltam és azt gondoltam, kb. 20 évem van hátra.

Ennek persze felét gyógyszert szedve, kórházban feküdve fogom eltölteni.

Többen mondták, hogy a koromhoz képest nem is olyan rossz a helyzetem. Hogy biztos:

  • A genetika miatt híztam marhára el

  • Meg, hogy édesapám sem volt egy vékony alkat

  • Meg azért a korral „természetesen” jön az elhízás is

Tudtam, hogy a testem szarul van.

De egyszerűbb volt kifogásokat keresni miért „nem tudok” változtatni:

  • Fáradt vagyok

  • Annyi dolgom van

  • Nem mozgok, mert túl hamar elfáradok

Azonban eljött az a pillanat, ami mindent megváltoztatott.

Egy lépcsőtúra után megálltam a 3. emeleten az ajtóm előtt.

ÖT TELJES PERCIG lihegtem, míg sikerült visszanyernem az erőmet.

Nem levegőért kapkodva, hanem széles mosollyal akartam köszönteni a lányomat és feleségemet.

Akkor megérkezett az én „Ami sok az sok!” pillanatom.

Tudatosult bennem a helyzetem, és szembenéztem vele:

EZERREL haladok egy tölgyfa dobozba vagy a kórházi ágyba ezzel az életvitellel.

Összegyűlt bennem a sok hónapnyi, évnyi kínlódás, szomorúság, szégyen és méreg.

Elszántam magam a teljes változásra.

Azóta sem néztem vissza, 32 kilót fogytam és energikusabb vagyok, mint valaha!

(És így született a Testszerviz gondolata is, de most nem ez a téma :) )

Ez a fordulópont akármikor eljöhet az életedbe.

Akár MOST is lehet, ezeket a sorokat olvasva.

Ez tudod olyasmi, mint az első csók.

Sokan a tökéletes pillanatot várják hozzá.

Tűzijátékot, gyönyörű gyertyafényes vacsorát stb.

Viszont OLYAN NINCS!

A MOST teszi tökéletessé a pillanatot!

Ezért kell MOST lépni!

Vagy vállalni, hogy belekerülsz egy ördögi kifogásos körbe, akárcsak én.

Itt megoldást találsz a problémáidra>>

 

Kép forrása: www.freepik.com

Blog

További bejegyzések

A túlsúly nem betegség, hanem jelzőfény

A túlsúly nem önálló „betegség”, amit külön címkézni kellene, hanem egy belső egyensúlytalanság, kóros állapot mutatója.

Anyagcsere, étvágy és plusz kilók

Az ősz és a tél gyakran az elhízás időszaka. Mi az oka ennek és mit tehetünk ellene?

Kártyalapok és zsetonok egy kaszinóasztalon, a szerencsejáték és a memória kapcsolatát illusztrálva

Hogyan hat a kaszinózás az egészségre és a memóriára

A kaszinójátékok mentális hatásairól gyakran megoszlanak a vélemények. Egyes játékosok szerint a blackjack, a póker vagy a rulett segít kikapcsolódni egy hosszú munkanap után, miközben a kártyajátékok koncentrációt és döntéshozatalt igényelnek. Magyarországon az online szerencsejátékok iránt érdeklődők között is felmerül a kérdés, hogy a játék nyújthat-e szellemi előnyöket. A tudományos kép azonban árnyalt. Bizonyos játékhelyzetek valóban megmozgatják az agyat, de nincs megbízható bizonyíték arra, hogy a szerencsejáték önmagában javítaná az általános egészségi állapotot vagy tartósan erősítené a memóriát.

A stabil vércukorszint titka

Az állandóan ugráló vércukorszint előbb utóbb bajt okoz. Ha nem figyelsz, jön a cukorbetegség, ami ma már 1 millió magyart érint!

Fogadási követelmények teljesítése kaszinó bónuszoknál

Hogyan lehet ténylegesen teljesíteni az ingyenes regisztrációs bónuszok fogadási követelményeit?

Jól hangzik, hogy az online kaszinókban olyan extra bónuszokat kaphatunk, mint a 100%-os kezdő bónusz, az ingyenes pörgetések, vagy éppen a regisztrációs bónusz befizetés nélkül. Fontos viszont tudni, hogy a valóságban a kaszinók minden bónuszt feltételekhez kötnek, amik közül az egyik legfontosabb a fogadási követelmény. Ez az az összeg, amit a bónuszhoz kapcsolódóan meg kell forgatni a kifizetés előtt. (hirdetés)

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket