Diós-sajtos mártogatós keksz

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       


          

                           KULCS A TESTHEZ  KÖNYV                                    ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV


 

Hozzávalók:

  • 20 dkg darált dió
  • 15 dkg 3-4 féle sajt (kemény) reszelve
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 egész tojás
  • 12 dkg túró
  • 2 evőkanál oliva olaj
  • só ízlés szerint
  • zabpehelyliszt

Elkészítése:

A hozzávalókat összegyúrjuk, majd egy sütőpapírra rászórunk a zabpehelylisztet és a masszát félújnyi vastagra nyújtjuk.

Pogácsa szaggatóval kiszúrjuk és sütőpapírral bélelt tepsire rakjuk szép sorjában.

185C fokos sütőben kb.10-12 perc alatt készre sütjük.

Mártogatós:

  • 1 egész avokadó
  • fél pohár krémes joghurt
  • pici só
  • csipet bors
  • fél lime leve

A hozzávalókat bot mixerrel krémesre pürésítjük, és már mártogathatjuk is a diós-sajtos kekszet 

JÓ ÉTVÁGYAT!

Egyéb nasi receptek ITT találhatóak!

Diós-sajtos mártogatós keksz


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás