Gyors banános-kókuszos keksz

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!    


 

Sütéssel együtt 30 perc alatt elkészíthető ropogtatni való, főleg egészséges étrendkövetők figyelmébe ajánlom.

Nagyon egyszerű, csak 3 alapanyag szükséges hozzá. :-) 

Keksz hozzávalók (6 adag):

  • 2 közepes db érett banán
  • 1 ek kókuszolaj
  • 125 g kókuszreszelék

Elkészítés:

1. A sütőt melegítsük elő 170 fokra.
2. Az összes alapanyagot tegyük a turmixgépbe és jól keverjük össze, amíg egy masszát nem kapunk.
3. Két evőkanál segítségével a masszából kis halmokat rakosgatunk sütőpapíros tepsire, majd egy villával lenyomogatjuk, csíkosra mintázva a kekszeket.
4. Ezután rakjuk a sütőbe és kb. 20 perc alatt süssük ropogósra.

Forrás: nosalty.hu, Nihonka receptje

Jó étvágyat!

Csodálatos sütemények várnak Rád ITT!

Gyors Banános-Kókuszos Keksz

Bámulatos receptekre vágysz?

Lapozz bele varázslatos alakformáló szakácskönyvünkbe!

Az Élet írta szakácskönyv

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás