Kata kókusztekercse

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       


          

                           KULCS A TESTHEZ  KÖNYV                                    ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV


 

Hozzávalók:

Tésztához:

Krémhez:

  • 25 dlg mascarpone
  • diónyi puha vaj
  • édesítő (stevia-eritrit) ízlés szerint
  • reszelt citrom héja
  • 10 dkg kókuszreszelék

Elkészítése:

A tejszint felmelegítem majdnem forrásig és belekeverem a darált diót és édesítem.

Addig keverem, amíg jól megszívja magát a tejszínnel a dió.

Amikor már kész akkor leveszem a tűzről, hozzá keverem a citrom héját, a kókusz reszeléket, a kakaót és az olvasztott vajat.

Félreteszem.

A krémhez a szobahőmérsékletűk mascaponét kikeverem a vajjal az édesítővel egy citrom reszelt héjával és a kókuszreszelékkel. A kókuszreszelékből hagyok annyit, hogy azzal majd megszórjam a kész süti tetejét.

A kész kakaós masszát sütőpíron ellapogatom egyenletesen (én kézzel csináltam), és rákentem a kókuszos krémet, majd a sütőpapír segítségével feltekertem, és leszórtam kókuszreszelékkel.

1-2 órára hűtőbe tettem.

Jó étvágyat!

 

Kókusztekercs


 

Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?

Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT! 

SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás