Kezdők szerencséje ital

TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!       

                            KULCS A TESTHEZ  KÖNYV                                   ÉLET ÍRTA SZAKÁCSKÖNYV

Turmix hozzávalók (2 adag):

• 4 nagy marék friss spenót
• 250 ml ásványvíz
• 1 db feldarabolt mangó
• Fél friss ananász, vagy egy kicsi konzerv ananász (figyeljünk, hogy ne a cukrzott változatot vásároljuk)
• 2 banán
• 2 teáskanál GreenSymbol®

A zöldturmix elkészítése:

• Rakjuk bele a spenót leveleket a turmixgépbe, majd adjuk hozzá a vizet és mixeljük össze, amíg a levelekből és szárakból sima massza nem lesz.
• Adjuk hozzá a gyümölcsöket és magas fokozaton mixeljük tovább.
• Végül öntsünk az italunkba 2 teáskanál GreenSymbol® port.

Forrás: supergreens.hu