Kulcs a mozgáshoz oktató és tréning videó, már ONLINE is!

TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE!

Kulcs a mozgáshoz oktató és tréning videó, már ONLINE is! Vidd magaddal!

Mi a célod a mozgással? Fogyás? Izmosodás? Sportteljesítmény növelés?

Vagy szimplán egészséges és fájdalommentes életre vágysz?

Akármi is a célod, egy biztos, ha nem rendelkezel stabil alapokkal, akkor a mozgás több kárt okozhat, mint hasznot. Erre mind addig nem gondol az ember, amíg be nem gyűjt egy gerincsérvet vagy egy napi 24 órában tartó váll, vagy nyaki fájdalmat.

Az emberek egy része azért nem mozog, mert az a hamis adat van a fejükben, hogy a mozgás egyenlő a heti 3-4 kőkemény edzéssel, amitől szinte állandóan fáradtak lesznek, és fájni fog mindenük.

És erre “amúgy sincs idejük”. :-)

A DVD-n több mint 100 egyszerű gyakorlat található, amiből mindenki talál olyat, ami neki megfelelő, legyen az illető idős, fiatal, túlsúlyos, vagy olyan aki negyven éve mozgott utoljára tesi órán.

A mozgásnak nem kell szenvedésnek lennie.

Ha csak napi néhány percet szánsz a gyakorlatokra, már azzal is nagyon sokat tehetsz magadért.

Azt szeretnénk, ha a tested nem hátráltatna, hanem segítene téged a céljaid elérésében.

Jó mozgást!

Klikk ide és szerezd meg!

Szívesebben néznéd DVD-ről a videókat?

ITT tudod megrendelni a DVD-t!

Mit mondanak azok, akiknek birtokában van a Kulcs a Mozgáshoz

„A derékfájásom 2 nap alatt megszűnt a törzs gyakorlatoktól teljesen. Egyszerűen imádom!!!”

J. S.

„Elkezdtem megnézni a bevezető részt. Amikor a helye testtartásról beszélt Bence, azon vettem észre magam, hogy önkéntelenül is elkezdtem a gyakorlatot csinálni. Nem hittem volna, hogy engem bárki meg tud mozgatni. Íme az ellenpélda. Alig várom a folytatást!

M. A. ügyvezető

„Még csak a bevezető résznél tartok. Máris elkezdtem egyszerű nyújtó gyakorlatokat. Megértettem, hogy a sok ülés hogyan függ össze a térdfájdalmakkal és elkezdtem gyakorlatokat csinálni. Fantasztikus eredmény, hogy szinte azonnal javult a helyzet.”

Sz. K. ügyvezető

„Nahát, jobb, mint gondoltam, zseniális. Idősebb koromban erre fogok tornázni, ha a boksz már nem megy!”

S. J. sportoló

„Kedves Péter!

Megérkezett a DVD. Megnéztem és elkezdtem csinálni a gyakorlatok közül párat, napi szinten! Minden nap és érzem a változást. Végre olyan gyakorlatok, amik nekem is mennek és sikerélményem van! Nagyon köszönöm!”

Zs. B. anyuka