KULCS A TÁPANYAGOKHOZ

„A gasztronómia mindannak intelligens ismerete, ami összefügg a táplálkozással.”
Jean Anthelme Brillat-Savarin, a francia gasztronómia atyja

Tudod-e, hogy mi az, amit megeszel? Tudod-e, hogy hogyan hat a tested működésére? Biztos vagy benne, hogy az élelmiszer táplálék is egyben?

Rengeteg információ kering arról, hogy mit kellene ennünk és mit nem. Ugyanakkor azt nem tudjuk, hogy a különféle tápanyagok mit okoznak a testben.

Ez a könyv rendet vág a tápanyagok (nem a táplálkozás) világában. Gyakorlati útmutató, ha jól akarsz enni, ha jól akarsz lenni!

Ez a könyv képessé tesz arra, hogy eldöntsd egy ételről, hogy mennyire lesz előnyös számodra és mennyire nem. A könyv napi használatával olyan szakértő lehetsz, aki képes „röntgen szemekkel” átvilágítani a feltálalt ételeket.

A "Kulcs a tápanyagokhoz" egy régi hiányt pótol azzal, hogy eligazodást nyújt a tápanyagok sokszor kusza és érthetetlen, vagy meg nem értett világában.

  • Mit együnk?
  • Mit ne együnk?
  • Milyen élettani hatása van egy tápanyagnak?
  • Tápanyag-e egyáltalán, amit megeszünk?
  • Hogyan bánjunk a tápanyagokkal?

Ha egészségesen akarunk táplálkozni, akkor meg kell tudnunk, hogy mi is az, amit megeszünk.

Ebben ad biztos útmutatást ez a könyv!

Szabados Pál újabb remek munkája egy újabb szelet a helyes életmód kialakításához.

  • Ne higgy a csodákban! Csodabogyók helyett főzz valódi élelmiszerekből, és tudd meg, hogy mit hozhatsz ki a konyhában a receptekből!
  • Tudd meg, hogy mi a különbség az ételallergia és az ételintolerancia között! Mit tehetsz, ha érintett vagy benne?
  • Az élelmiszeripar tényleg ennyire gáz? Mire készülj fel, ha az üzletek polcairól vásárolsz?
  • Tudd meg, miért fontos a napi rendszeres vízivás, vitamin és ásványi anyag pótlás (főleg nyáron), illetve ismerd meg, hogy mi a csapda benne!
  • Hogyan válassz magadnak húst a hentesnél?
  • gabonák: barát vagy ellenség?

ÉS SOK MÁS ÉLETMÓDVÁLTÓ TITOK!

A könyv ára:

5250 Ft

MEGRENDELNI ITT TUDOD!

ELEKTRONIKUS FORMÁBAN ITT ÉRHETŐ EL!

Vedd meg e-könyv formátumban kedvezményes áron CSAK 2.990 Ft-ért

Hangoskönyvet is készíthetsz elektronikus könyveinkből.

Kulcs a tápanyagokhoz

Kinek szól ez a könyv?

Ez a könyvünk ismét egy válasz arra a temérdek kérdésre, amit a Testszerviz 5 éves fennállása óta kaptunk ügyfeleinktől, követőinktől, az egészséges táplálkozás iránt érdeklődőktől. A téma számos oldalról lett már megközelítve, azonban még mindig az látszik, hogy túl sok, rendszerezetlen információból próbálják meg kiválasztani az emberek a helyes és működő adatokat.

Kulcs a tápanyagokhoz azoknak szól, akik igyekeznek helyesen táplálkozni, ugyanakkor szeretnének biztosabb alapokon álló étkezési rendszert kialakítani maguknak.

  • Azoknak, aki tudni akarják, hogy amit megeszünk, az mit okoz a testben, milyen következményekkel számolhatunk fogyasztásuk esetén. (Legyen az akár jó, akár sem.)
  • Azoknak, akik tudják, hogy a helyes életmód 70%-ban a táplálkozáson múlik és ezért szeretnék a testet táplálni.
  • Azoknak, akik a bolt pultjai előtt címkéket olvasgatnak, keresik az emberi fogyasztásra alkalmas élelmiszereket.
  • Azoknak, akik tudatosan táplálkoznak és szeretnének a témában jobban elmélyülni.
  • Azoknak, akik már a Testszerviz életmódot követik és a program alatt elsajátított ismereteket a könyvespolcukra is szívesen feltennék, hogy bármikor hozzáférjenek.
  • Természetesen azoknak, akik a Testszerviz tudástár előző könyveivel már rendelkeznek és a sorozat újabb darabját is segítségnek tartják életük megváltoztatásához.
  • Azoknak, akik gondolkodnak az életmódváltáson, de nem tudják merre induljanak, segítségre, tudásra van szükségük.
  • És tulajdonképpen mindenkinek, aki szeretné megadni a testének azt, amire szüksége van és nem szeretne olyat adni neki, amire nincs.
  • Azoknak, akik elkészítik az ételeket és azoknak, akik csak fogyasztják azt!

Egy szóval mindenkinek!

Tudd meg, hogy mi a különbség az igazán tápláló és az „üres kalória” étel között. Vedd meg ezt a könyvet, és Te leszel a piac szakértője! Vásárolj be úgy, hogy az étrended megváltoztatása valóban javítsa az életminőségedet.

A könyv ára:

5250 Ft

MEGRENDELNI ITT TUDOD!

ELEKTROMOS FORMÁBAN ITT ÉRHETŐ EL!

Vedd meg e-könyv formátumban kedvezményes áron CSAK 2.990 Ft-ért

Hangoskönyvet is készíthetsz elektronikus könyveinkből.

Kulcs a tápanyagokhoz

Blog

További bejegyzések

A férfiasság problémája: Okai, tünetei és lehetséges megoldásai

A férfiasság, vagy más néven a szexuális teljesítmény, sok férfi számára központi kérdés az életben. Nem csupán a testi egészséget, hanem az önbecsülést is befolyásolja.

RoyalSea: útmutató kezdőknek az online szerencsejáték világában

Azok, akik most ismerkednek az online szerencsejátékok világával, nem mindig tudják, mely játékokat érdemes választaniuk, és mire kell figyelniük. Ezért különösen fontos, hogy felelősségteljesen válasszák ki a platformot és a játékokat. Az útmutató segítségével megtudhatja, hogyan működik az RNG a RoyalSea Casino rendszerében, milyen biztonsági megoldásokat alkalmaznak, valamint hogyan működnek a befizetések és a kifizetések az oldalon. Mindez segít jobban megérteni, hogy a RoyalSea esetében a játékot kizárólag felelősségteljes szórakozási formának érdemes tekinteni, anélkül hogy az indokolatlan pénzügyi kockázatot jelentene a felhasználó számára.

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben

Bio alapanyagok nagy kiszerelésben: praktikus készletezéshez, kevésbé ideális teszteléshez

 

Egészség 1 kattintásra

Az egészség a vásárlással kezdődik! 1 kattintás és már bent is vagy!

kimerült férfi az íróasztalnál, fáradtság okai és megoldások

Miért érzed magad állandóan fáradtnak? Az energiahiány mögötti rejtett okok

Van egy furcsa párhuzam az életben: ahogy a Bizzo Casino Magyarország területén elérhető oldalán is apró döntések sorozata visz nyeréshez vagy bukáshoz, úgy a testednél is a mindennapi szokások határozzák meg, hogy energikus vagy teljesen lemerült lesz-e. És a legtöbb ember nem egyetlen nagy hibát követ el, hanem sok apró dolgot csinál rosszul, amik szépen lassan összeadódnak, és végül egy olyan állapothoz vezetnek, ahol már az alap dolgokhoz sincs kedved.

Testszerviz+ hűségprogram

Az egészség tudatosság jutalmat érdemel! A hűség pénzt ér! ELINDULT A TESTSZERVIZ+ HŰSÉGPROGRAM 

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket