Csodás, frissítő zöldturmix!

A quinoa az utóbbi időkben nagy kedvenccé vált, és szerencsére már egyre több helyen és jó áron beszerezhető, ráadásul nagyon szapora és laktató. 

Hűvösebb reggeleken jólesik valamilyen melengető, tartalmas reggelivel indítani a napot...

Ideális kényeztető, hétvégi reggelekre!

Fogyni vágyók csak mértékkel fogyasszák ezt az ínycsiklandóan kreatív desszertet!

Ami feldobja a szürke reggeleket. ;-)

És egyben ébresztő is... ;-)

Amerikai palacsinta a család manócskáinak! Bogdan Laura átalakítása alapján :)

Honnan az elnevezés? Onnan, hogy több mint 3000 ügyfelünk tapasztalatai alapján születtek meg az ételek, és bizonyultak igazi, energiát adó, NEM HÍZLALÓ ÉTELNEK! 

10 perc alatt elkészítheted ezt az elképesztően finom és laktató krémet!

Hihetetlenül laktató és ízletes nassolnivaló! Próbáld ki és meglátod! ;-)

Egy igazi reggeli!

Így még biztos nem tálaltad ezt a klasszikust!

Te mit reggelizel ma?

Honnan az elnevezés? Onnan, hogy több mint 3000 ügyfelünk tapasztalatai alapján születtek meg az ételek, és bizonyultak igazi, energiát adó, NEM HÍZLALÓ ÉTELNEK! 

Nagyon egyszerű és finom étel! Köszönjük a receptet Delyné Nagy Anikónak!

Így lesz az omlettnek induló reggeliből rakott palacsinta...

A recept a felhőlángos lustább változata, a tojásfehérjét nem vertem fel külön habbá, hanem csak egyszerűen összekevertem a hozzávalókat. Köszönjük a receptet Katának!

Honnan az elnevezés? Onnan, hogy több mint 1000 ügyfelünk tapasztalatai alapján születtek meg az ételek, és bizonyultak igazi, energiát adó, NEM HÍZLALÓ ÉTELNEK! 

Egyszerű, laktató és isteni finom! 

Egy könnyű vacsorának ideális.

Ma is megkérdezték tőlem " és azért eszel rendes kaját" ? Hát persze! :-) Köszönjük a receptet Babos Katának!

Ha ezzel a zöld­ség­gel eszed a reg­geli tü­kör­to­jást, ebédig biztosan nem le­szel éhes!

A friss nyári pa­ra­di­csom­nál nincs fi­no­mabb, sütve pedig iga­zán kü­lön­le­ges lehet. 

A világ egyik legegyszerűbb étele! Köszönjük a receptet Babos Katának!

(Én a cukkini közepét amit kivájok félre teszem a másnapi turmixba)

Finom, laktató, jó kis reggeli! Köszönjük a receptet Bergmann Annának!

Teljes értékű, laktató és finom étel!

Nem szép, de laktató és finom!

Minden, amire a testnek szüksége van. Szénhidrát, fehérje, zsír, vitaminok, ásványi anyagok!

Nagyon gyorsan elkészíthető, friss, tápláló étel!

Testszervizkompatibilis étel, minden összetevőjében tápláló!