Tápanyagokban igen gazdag, és isteni finom

Már az elnevezés is jelzi, hogy lakoma jön

A töröknél a köfte, olyan, mint nálunk a fasírt

A 20 perces lakoma. :-D

Egészségedre! Köszönjük a receptet Varga Juditnak!

Ez a frenetikus puncstorta garantáltan ínyedre lesz! Természetesen gluténmentes. :-)

Gluténmentesen, cukormentesen elkészítve.

Édesszájúaknak nagy kihívás lemondani a jóféle kis házi süteményekről...ilyenkor jöhet jól ez a recept!

Köszönjük Babszi! :-)

Puhán és szaftosan - céklával.

Ne a boltit vegyed mikor magad is elkészítheted az egészséges változatot!

Egy melengető, gyorsan elkészíthető egészséges finomság!

Szénhidrátszegény, fehérjedús, laktató és nagyon egyszerű elkészíteni!

Az illatos és isteni karácsonyi klasszikus!

Jó étvágyat ehhez a pompás desszerthez!

Egy könnyű étel főzelékekhez vagy mártogatóshoz. :-)

Újabb kihagyhatatlan diétás sütemény Babszi konyhájából!

Ha diétázol, joggal hiányolhatod az étlapodról a jól megszokott hazai ízeket. De szerencsére leleményes nép a magyar!

Ezt az egészséges süteményt garantáltan imádni fogod!

Imádnivaló gyümölcsös desszert!

Kóstold meg ezt a varázslatos ízvilágú főételt!

Lisztmentes, cukormentes, gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, és még a szokásos kedvenc tulajdonságaimmal is rendelkezik, azaz pillanatok alatt elkészíthető, és nem kell túl sok extra hozzávaló.

Ellenállhatatlan őszi sütemény! Természetesen cukormentesen. ;-)

Egy fantasztikus ebéd ötlet! :-)

Próbáld ki ezt a különleges muffint! Ilyet még biztos nem kóstoltál.

Szezonon kívül fagyasztott, gyümölccsel is készíthető!

Lehet finom, ami egészséges! 

Amerikai palacsinta a család manócskáinak! Bogdan Laura átalakítása alapján :)

Kóstold meg ezt a fennséges egészséges ételt!

Kóstold meg ezt a fantasztikus desszertet! Kiváló nasi is lehet!

Egyik legcsodásabb egészséges répatorta recept!

10 perc alatt elkészítheted ezt az elképesztően finom és laktató krémet!

Ez a sütemény felteszi az I-re a pontot! 

Varázslatos répatorta recept! De ne vidd túlzásba ha fogyni szeretnél. ;-)

Különös ízvilágra vágysz? Megtaláltad! ;-)

Cukor- és lisztmentes pompás desszert!

Szereted a gofrit? Ezt a srácok is imádni fogják. Sós változata egészségesen elkészítve!

Hihetetlenül laktató és ízletes nassolnivaló! Próbáld ki és meglátod! ;-)

Egy igazi reggeli!

Akár vacsorára is jöhet!

Alacsony szénhidráttartalmú, szuper vacsora!

...mert lehet egészségesen is!

Te mit reggelizel ma?

Honnan az elnevezés? Onnan, hogy több mint 3000 ügyfelünk tapasztalatai alapján születtek meg az ételek, és bizonyultak igazi, energiát adó, NEM HÍZLALÓ ÉTELNEK! 

Glutén- és cukormentes ez az igazán könnyű, jó hidegen tálalható torta! 

Ínycsiklandozó finomság, aminek senki nem fog tudni ellenállni! Természetesen cukor- és gluténmentes!

Jól behűtve mennyei finom süteményt kapsz!

Elképesztően egyszerű, rendkívül finom, nagyon gyors egészséges desszert!

Mennyei nasi a sósat kedvelőknek!

Végre egy igazi palacsinta cukor és gabonaliszt nélkül! Köszönjük a receptet Turay Orsolyának!

Nagyon egyszerű és finom étel! Köszönjük a receptet Delyné Nagy Anikónak!

Hívd meg a barátaidat és készítsd ezt! El fog kerülni titeket a kajakóma, de téged a csodálat biztosan nem! Köszönjük a receptet Babos Katának!

Kókusz és kakaó! Semmi más.

Di­é­tá­zol? Ezt a kek­szet süsd idén mé­zes­ka­lács he­lyett belül puha, kívül kér­ges, ün­nepi sü­te­ményt ké­szít­hetsz, mely­ből akkor is bát­ran ehetsz az ün­ne­pek alatt, ha di­é­tá­zol!

Semmi cukor, semmi liszt, semmi glutén: Elom­lik a szád­ban ez a cso­ko­lá­dés álom­sü­te­mény!

Mennye­ien finom és egész­sé­ges sós nasit ké­szít­hetsz karfi­ol­ból. Alig van benne szén­hid­rát, ettől biz­to­san nem ra­kód­nak rád plusz­ki­lók. A ro­po­gós karfi­ol­kek­szet imádni fogod!

EZ NAGYON FINOM! De nem csak ízletes, hanem könnyen elkészíthető karfiol recept és egyáltalán nem hízlal!

A recept a felhőlángos lustább változata, a tojásfehérjét nem vertem fel külön habbá, hanem csak egyszerűen összekevertem a hozzávalókat. Köszönjük a receptet Katának!

Sokak kedvence! Az enyém biztosan...

Ro­po­gós, arany­barna fa­la­tok mi­ni­má­lis szén­hid­rát­tal! A nyár leg­na­gyobb dur­ra­nása, amit nem hagy­hatsz ki!

Ro­po­gós bu­rok­ban sült, kré­me­sen lágy, saj­tos karfi­ol­go­lyó! Ha meg­kós­tol­tad, ga­ran­tál­tan nem bírod ab­ba­hagyni. De nem is kell, mert ez bi­zony nem híz­lal! 

Honnan az elnevezés? Onnan, hogy több mint 1000 ügyfelünk tapasztalatai alapján születtek meg az ételek, és bizonyultak igazi, energiát adó, NEM HÍZLALÓ ÉTELNEK! 

Imádjuk a cukkinit, de azért azt is meg lehet unni. Ilyenkor jön a másik örök kedvenc, a lebilincselően zamatos padlizsán.

El­len­áll­ha­tat­lan: kívül ro­po­gós, belül lágy cuk­ki­ni­fa­lat­kák. Ve­tek­szik a po­gá­csá­val, de mégis sok­kal gyor­sab­ban el­ké­szít­he­ted.

Egyszerű, laktató és isteni finom! 

Ez egy nagyon finom nasi! Feltétlenül próbáld ki!

Ma is megkérdezték tőlem " és azért eszel rendes kaját" ? Hát persze! :-) Köszönjük a receptet Babos Katának!

Garantáltan megnyalod utána mind a 10 ujjad!

Ha ezzel a zöld­ség­gel eszed a reg­geli tü­kör­to­jást, ebédig biztosan nem le­szel éhes!

TÚRÓGOMBÓC ...se cukor, se búza... mégis FINOOOOM! :-) Köszönjük a receptet Széplábi Évának!

Nyár van- tök szezon… eszembe jutott apai nagymamám, a Tera mama tökös-túrós rétese, nem tudott annyit sütni, amennyi el ne tűnt volna…:-) Imádtuk! 

El sem hiszed, milyen egyszerű elkészíteni ezt a nasit!

A friss nyári pa­ra­di­csom­nál nincs fi­no­mabb, sütve pedig iga­zán kü­lön­le­ges lehet. 

A nyár leg­fan­tasz­ti­ku­sabb di­é­tás fi­nom­sága bú­za­liszt és cukor nél­kül!

A világ egyik legegyszerűbb étele! Köszönjük a receptet Babos Katának!

Igazi nyári, könnyű étel!

Egy tökéletes, könnyű nyári egészséges főétkezés! Köszönjük a receptet Bergmann Annának!

Melegen ajánljuk! Köszönjük a receptet Szabó Gianinának! 

Finom, laktató, jó kis reggeli! Köszönjük a receptet Bergmann Annának!

Ez a fantasztikus la­sa­gne fog az ízek sze­rel­me­sévé tenni!

Nagyon finom és pikáns töltött gomba recept Babos Zsuzsannától! Köszönjük!

Nagyon finom és laktató étel!

Teljes értékű, laktató és finom étel!

Nem szép, de laktató és finom!

Testszervizkompatibilis étel, minden összetevőjében tápláló!